今回の記事では、簡単に部屋片付けのやる気をアップさせる方法を紹介します。

• やる気を引き出す考え方
• 効率の良い片付け方
• 片付けをすることで得られるメリット

以上の内容を知りたい方は必見です！

普段は面倒くさがりな方でも、すぐに部屋片付けに取りかかれるようになれるので、ぜひ最後まで読んでみてください。

部屋片付けのやる気を引き出す考え方

まずは、部屋片付けのやる気を引き出す考え方を紹介します。

いずれも簡単にできる方法なので、すぐに試してみることをおすすめします。

片付けるメリットを考える

メリットを考えることなく単に「掃除をしなきゃ」と思っていると、どうしても気が進まないものです。

メリットがあれば、部屋を片付けるモチベーションが自然とアップしていきます。

「部屋を片付けると居心地がよくなる」

「ものを紛失することが減る」

「床にものが散らかって足場に困ることがなくなる」

など、部屋を片付けるメリットは実にたくさんあります。

『片付けたら自分にご褒美』などの方法も良いでしょう。

片付けの楽しそうなイメージを想像する

片付けの気が進まないときは、逆に片付けの楽しそうなイメージを想像してみましょう。

例えば、

「散らかった床を片付けたら足場に困らないし、子どもも安心して歩き回れる！楽しそうな子どもの姿を見れてうれしい♪」

「キッチンやリビングをテキパキと片付けるなんて、自分はとても立派！これからもしっかり者な自分でいたいな♪」

というふうに考えてみます。

考え方をプラスに変えるだけで、部屋片付けをしてみたいなという気分に自然になっていくものです。

まずは「掃除をしたら楽しそう！」と考えてみるようにしましょう。

部屋片付けのやる気を引き出すための準備

部屋片付けのやる気は、目標を明確にすることでやる気をアップさせることもできます。

片付けをする前にやっておくべき準備についてみていきましょう。

やるべきことのリストアップ

まずは片付けで具体的に何をやるべきかをリストアップしておきましょう。

『片付け=面倒くさい』というイメージが強いものの、実際にリストとして書き出してみると意外と少なかったり、簡単な作業ばかりだったりすることがあります。

実際にリストアップすれば、

「2時間以上かかると思ったけど、1時間以内で終わりそう」

「これなら面倒くさがりな私でもできそうかも」

と、前向きに考えられるようになります。

そしてリストアップのコツは、作業内容を細かく具体的に書くことです。

• 床の片付け
• キッチンの片付け
• テレビ周りの片付け

というふうに大雑把な書き方ではなく、

• 床のものを決まった場所にしまう
• 床に掃除機をかける
• 食器を洗う
• アルコール除菌スプレーをかける
• テレビの周りにあるものをしまう
• テレビ本体やテレビの台を拭く

というふうに書けば「これならできそう！」とより思えるようになります。

締め切りを作る

「◯日までに片付けを終える！」というふうに、部屋片付けの締め切りを作ることもおすすめです。

期限を用意しないと「片付けなんてしなくてもいいや」と後回しになってしまい、どんどん散らかってしまいます。

逆に締め切りを作れば

「もうすぐ締め切りだから今から掃除しよう」

「締め切りに間に合わせるために、こういうスケジュールで片付けよう」

と思えるようになります。

ただし1日後や2日後に締め切りを設定するのは現実的ではないので、最初のうちは余裕を持って7日後を目安に締め切りを設定するのがおすすめです。

家に友達を呼ぶ

部屋が散らかっていても、あえて友達を家に呼んでみましょう。

他の人に自分の部屋を見せる予定がないと、部屋を片付けようと思っても「まあ他の人に見せるわけじゃないから別にいいや」と考えてしまいがちです。

友達を家に誘う予定を作れば、恥ずかしい思いをしないために部屋を片付けようというモチベーションが自然とアップします。

ただし友達がもうすぐ来るからといって、ゴミを無理やりクローゼットにしまって隠すのは本末転倒です。

友達を家に呼ぶ際は、友達が来るまでに余裕を持ってコツコツと片付けを進めていきましょう。

ご褒美を用意する

ご褒美を用意するのもおすすめな方法です。

部屋を片付けても自分にとってのメリットを感じられない場合、どうしてもやる気は出ないものです。

しかし自分でご褒美を設定すれば、ご褒美のために部屋片付けをやりたいと思えるようになります。

• お菓子を食べる
• ビールを飲む
• 好きな映画を観る

などのご褒美を用意して、部屋片付けのモチベーションを上げていきましょう。

やる気を引き出しやすい片付け方法3選

実は片付けの方法にもコツがあり、片付け方を工夫すればよりやる気はアップします。

どんな片付け方があるのかみてみましょう。

簡単な片付けだけをする

片付けが面倒くさいと感じている場合、まずは簡単な片付けをすることからやってみましょう。

• 床にあるゴミをゴミ箱に捨てる
• テーブルの上の雑誌を元に戻す
• 脱ぎっぱなしの服を洗濯機に入れて洗う

簡単な片付けであれば、片付けに対するハードルは低くなります。

3分だけ片付けをしてみる

「仕事があるから忙しすぎる」

「片付けするのはどうしても苦手」

という方におすすめなのが、3分だけ片付けをするという方法です。

長時間の片付けはどうしても気が進まなくなりがちですが、3分だけであればチャレンジしようと思えるようになります。

部屋の全部を一度に片付ける必要はありませんが、3分だけの片付けを毎日続けていきます。

3分だけでも毎日続ければ、自然と部屋全体が片付いていきますし、片付けに対するしんどさも徐々になくなっていくでしょう。

3分間片付けして「まだまだ片付けしてみたい」と思ったのであれば、そのまま延長して片付けを続けても大丈夫です。

慣れれば5分、10分と時間を伸ばしていきましょう。徐々に伸ばせば長時間の片付けもいずれできるようになります。

場所を決めてやってみる

部屋全体を片付けようとすると、どうしてもやる気がなくなってしまうものです。

まずは部屋全体を片付けようとするのではなく、ベッド周りやテレビ周りなど、場所を決めて片付けをしましょう。

特定の場所だけの片付けであれば、片付けに対する面倒くささは減ります。

特定の場所の片付けが終わったら、次は別の場所を片付けるようにしましょう。

片付けるべき場所を順番に片付けていけば、最終的にはおうち全体が片付きます。

音楽をかける

片付け中に自分の好きな音楽をかけるのもおすすめです。

自分の好きな音楽を聴きながらだと、テンションも上がって片付けをしたくなっていきます。

おすすめの曲はテンポ感が早いアップテンポの曲です。アップテンポの曲はテンションが上がりやすいというメリットがあります。

部屋の片付けのやる気が出ない場合は

部屋の片付けをしなければならないけどやる気が出ない、何から片づけたらいいかわからない・・・と悩んでいるときは、片付け業者を利用するという方法もあります。

一度業者にお願いして部屋中をきれいに片づけてもらうと、すっきりと整頓された部屋に生まれ変わります。

そしてきれいになった部屋を見て過ごしているうちに、部屋を汚さないようこまめに掃除したり整理整頓をするようにもなるでしょう。

自分一人で片づけなければいけないということはなく、業者の力を借りて片付けや整理、掃除を行なうこともできるのです。

片付け業者は、無料で見積もりを出してくれるところがほとんどです。

料金やサービス内容に納得できたら、さっそくお願いしてみましょう。

部屋の片付け業者おすすめ3選

部屋の片付けが進まない、何から手をつければ良いかわからない状態・・・と困っているときは部屋の片付け業者を利用するのがおすすめです。

全国にたくさんの業者があるなか、片付けに特化したサービスを展開しているおすすめ業者を3つ厳選しました。

業者ごとの特徴を押さえつつ、ぜひホームページにて詳細も確認してみてください。

1位　粗大ゴミ回収本舗　9,800円～

関東圏にて不用品回収や部屋の片付け、ハウスクリーニングなどに対応しているのが「粗大ゴミ回収本舗」です。

料金は定額プランを導入している関係でわかりやすく、また追加料金が発生することもありません。

分別不要で全ての片付け・掃除をお任せ出来るので電話1本で綺麗な部屋にすることが出来る業者です。

またメディアで紹介されたり、インターネット調査ではいくつかのランキングにて1位を獲得したこともある信頼面においても申し分ありません。

• ゴミ屋敷の片付け顧客満足度ナンバー1
• 女性におすすめの粗大ゴミ回収業者ナンバー1
• 粗大ゴミ回収業者価格満足度ナンバー1

お得な割引キャンペーンも実施しているので、記載されている料金からさらにお安くなる可能性もあります。

ゴミ屋敷となってしまった部屋、引っ越しで散らかっている部屋、荷物の移動、掃除など、様々な悩みを解消してくれる業者です。

最短30分で現場まで来てくれて、スタッフもみんな好印象な人ばかりとなっているので、初めて利用する人も安心できるでしょう。

口コミ

• とにかく片付けが苦手で、部屋中にいろいろなものが散乱している状態でした。そんなとき部屋の片付けをしてくれる業者のことを知り、お願いすることに。お見せするのが恥ずかしい部屋でしたが、スタッフの方が丁寧に仕分けしてくださり、不要なものを片づけてくださいました。おかげで、たった数時間でとてもきれいな部屋になりました。
• 部屋の片付けや掃除が一人では手に負えなくなったため、こちらに問い合わせました。見積もり時の料金がリーズナブルで、スタッフの対応が良かったのでお願いしました。当日も時間通りに来てくださり、速やかに片付けをしてもらえたのでもっと早く来てもらえばよかったと思ったほどです。

2位　ゴミ屋敷バスター七福神　33,000円～

全国にて幅広くサービスを展開している「ゴミ屋敷バスター七福神」は、サービスごとにわかりやすい料金プランを設けてあるのがポイントです。

部屋の片付けなら、間取りごとに目安となる料金が記載されているため、いくらぐらいかかるだろうという不安を抱えずに済みます。

不用品のなかから買い取りも実施しており、ゴミ屋敷清掃士協会から認定も受けている業者ということで信頼できます。

女性スタッフも在籍しているので、一人暮らしの女性にとっても気軽に利用できるでしょう。

ゴミ屋敷を片付けたり不用品を処分してくれるだけでなく、まるごと清掃というサービスにてあらゆるものを片づけることができます。

マンションの一室から一軒家までを即日できれいに片づけてもらえるので、ぜひ相談してみましょう。

口コミ

• 捨てることができず様々なものが溜まっている部屋をきれいにしてもらいました。部屋の間取りに合わせて料金が提示されているのでわかりやすく、当日来てくださったスタッフも親切で笑顔が素敵な方でした。思っていたよりも早く終わり、ご近所さんにも知られずに済んでよかったです。
• 長年家具や家電、その他不用品を放置したままにしていたので、何から始めて良いかわからない状態でした。思い切って問い合わせてみたら快く対応してくださり、スタッフの方の仕分けをしつつ不用品を運び出すというスムーズな作業のおかげで、きれいに片付きました。もっと早くお願いしていればよかったなと思いました。

3位　ラクタス　19,800円～

「ラクタス」は作業に関わるスタッフの全員が資格を保持しており、サービスの質が高いという点が特徴の業者です。

整理収納アドバイザー、ハウスクリーニング士などの資格を持ったスタッフが作業にあたってくれるため、どんな部屋もすっきりときれいな状態にすることができるでしょう。

お客様満足度も97％と高い数字になっており、料金面、サービス面において多くの人が満足していることもわかります。

料金プランは3種類とシンプルで、不用品の買い取りを行なうことで料金を安く抑えることも可能です。

片付けだけでなく掃除もお願いできるので、思い切って家じゅうをきれいにするチャンスでもあります。

口コミ

• サービス内容が幅広く、お得な割引も実施しているのでこちらに決めました。スタッフの方はさすがプロという感じで、丁寧でありながらもスピーディーに作業してくださいました。きれいに片付いた部屋を眺めて、この状態を維持しようとも思えるようになりました。
• お客様満足度が高く、いろいろな作業のプロが揃うという点でお願いすることにしました。プランも目安となる間取りが記載されているので、見積もり時の料金にも納得したうえで作業を依頼できました。聞いていた時間よりも早く終わり、気分的にも余裕ができたのがうれしかったです。

まとめ

部屋片付けのやる気を引き出す方法を紹介しました。

やる気をアップさせる方法は実にさまざまあり、すぐにできる方法ばかりです。

片付けのときに上手くやる気を引き出せれば、片付けが習慣になっていくでしょう。

ぜひ今回紹介した方法を試してみてください。