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ゴミ屋敷・汚部屋は発達障害が背景に?心の病気との関連性も解説

公開日
2024年04月12日
更新日
2024年08月21日

この記事では、発達障害がゴミ屋敷を生む背景について解説しています。

発達障害とは脳の発達に障害を持ち、社会的・学習・行動面で様々な苦手困難を抱える状態のことです。

こうした人の中には、汚い部屋を片付けられない、掃除ができないという人も少なくありません。

そこで本記事では、発達障害とゴミ屋敷の関連性を徹底解説。

発達障害が引き起こす心の病気(精神疾患)との関係や、ゴミ屋敷の解決法も紹介しています。

 

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発達障害がゴミ屋敷・汚部屋を生む背景

発達障害がゴミ屋敷・汚部屋を生む背景

発達障害とは、脳の一部の軽い損傷を起因とする先天性の障害のことです。

主に社会性や想像力を司る前頭葉に障害を持つと言われています。

大きく次の3つに分類されますが、ASDとADHDの併存率は50~60%以上であり、明確な区分けは難しい点にご注意下さい。

種類 特徴
自閉スペクトラム症(ASD)
※旧アスペルガー症候群、自閉症
・言語、対人関係、社会性の障害
・パターン化した行動
・興味と行動への強いこだわり
・知的障害を伴うことも
注意欠陥多動性障害(ADHD) ・不注意(集中するのが苦手)
・多動、多弁(じっとするのが苦手)
・衝動的な行動
学習障害(LD) ・話す、聞く、読み書き、計算、推論が苦手
・知的障害ではない
・片付けが苦手な人は比較的少ない

以下は発達障害で誤解されやすいポイントです。

  • 発達障害は先天性の障害であり、脳の病気ではない
  • 先天性の障害なので、親の育て方とは関係がない
  • 子供特有のものではなく、大人になって判明する人もいる
  • 軽度の場合、日常生活は問題なく送れる

脳の病気ではない一方で、片付けられない病気であるという指摘もあります。

例えば2019年に行われたゴミ屋敷の全国調査(※)によると、調査対象757人のうち、66人(8.7%)が発達障害だったとのことです。

そこで本項目では、発達障害が片付けられない病気だと言われる背景について解説しています。

(※公益財団法人日本都市センターの調査)

 

物事を想像するのが苦手

想像力の欠如は特に自閉スペクトラム症(ASP)の人に多く、具体例を挙げると次の通りです。

ASPの特徴 片付けにおける問題例
曖昧な物事を想像できない 位置や空間の概念を理解できない
ゴミ屋敷の不利益を想像できない
計画を立てるのが苦手 順序立てて片付けられない
変化を異常に嫌う 物の位置の変更を嫌う

ただ、想像力の欠如はASP特有のものではなく、

  • ADHDの人は一つのことを想像し続けるのが苦手
  • 学習障害の人は考えをまとめるのが苦手

といったケースもあります。

 

集中力と注意力が続かない

集中力と注意力の欠如はADHDに見られ、その特性からADHDで片付けられない人は多いです。

ADHDの特徴 片付けにおける問題例
作業に集中するのが苦手 片付けをすぐに投げ出す
想像し続けるのが苦手 片付けようと思っても途中で止める
忘れ物やケアレスミスが多い 分別ルールや収集日を覚えられない

ちなみに、発達障害は幼少期は見過ごされて、大人になってから判明することも多いです。

例えばADHDは大人の3~4%が持っていると言われており、人間関係や仕事上の失敗で発達障害に気づくケースがあります。

 

こだわりが強くて捨てられない

強いこだわりは自閉スペクトラム症(旧・アスペルガー症候群)の大きな特徴であり、他の発達障害にはあまり見られません。

特定の物に強い執着を持つこともあり、

  • ガラクタを不要な物だと認識できない
  • 「いつか役に立つ」と考え捨てられない
  • 他人が勝手に捨てると怒り出す

などが原因で、汚い部屋が生まれることがあります。

繰り返しになりますが、こうした特性は脳機能の障害が背景にあり、本人の性格や育ち方とは無関係である点には注意が必要です。

 

知的障害を伴っている

自閉スペクトラム症(旧・アスペルガー症候群)の場合、知的障害を合併していることがあります。

2019年にアメリカ疾病予防管理センターが8歳児を対象に行った調査によると、全体の2.3%が自閉スペクトラム症であり、そのうち35.2%が知的障害だったとのことです。

知的障害の人は論理的思考が苦手なので、片付けられない・掃除ができないことにも繋がります。

 

【関連記事】発達障害とゴミ屋敷の関係を詳しく知りたい方はこちら

ゴミ屋敷とアスペルガー症候群の関連性|症状の特徴や片付けのコツも解説

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発達障害の二次的な問題とゴミ屋敷との関連性

発達障害の二次的な問題とゴミ屋敷との関連性

ここでは精神疾患などの問題とゴミ屋敷の関連性を解説しています。

 

うつ病

発達障害の人は心理的なストレスに頻繁に直面しており、精神疾患を併発するケースが非常に多いです。

代表的なのがうつ病です。うつ病だと、

  • うつで片付ける気力がない
  • 汚い部屋に無頓着(セルフネグレクト)

といった状態になりやすく、片付けと掃除ができない状態になってしまいます。

 

強迫性障害

強迫性障害とは、強い不安やこだわりによって特定の考えや行動を繰り返し、日常生活に支障をきたす精神疾患のことです。

発達障害では、自閉スペクトラム症(旧・アスペルガー症候群)の特徴である「強いこだわり」が原因で強迫性障害になることがあります。

ゴミ屋敷においては、

  • 不安で物を捨てられない
  • 強迫観念に駆られて物を集める

といった事例が挙げられます。

 

ため込み症

九州大学医学研究院によると、ため込み症とは、

  • 物を大量に集める
  • その所有物の整理整頓ができない
  • 所有物への執着が強くて捨てられない

という症状を持つ精神疾患です。

ちなみにため込み症は、以前は強迫性障害と同じカテゴリーに属していましたが、現在は独立した精神疾患として認められています。

 

社会的な孤立

発達障害全体の人に言えることですが、

  • うまく話すのが苦手
  • 空気を読むのが苦手
  • 周りに配慮するのが苦手

といったことが原因で、大人になってからも社会生活に馴染めないことあります。

それが原因でうつ病や強迫性障害などの精神疾患を患うこともあり、ゴミ屋敷の形成に繋がるので要注意です。

 

経済的な貧困

2023年に実施された筑波大学と株式会社Kaienの調査によると、発達障害者の平均年収は291万円です。

大人の発達障害で直面しやすい問題として、

  • 面接や職場でのコミュニケーションが苦手
  • スケジュール管理やタスク管理が苦手
  • 臨機応変な対応が苦手

などがあり、場合によっては収入の高い仕事に就くことができません。

金銭的に余裕がないと片付け業者を呼ぶこともできないので、汚い部屋を片付けられない原因になります。

 

【関連記事】精神疾患とゴミ屋敷の関係を詳しく知りたい方はこちら

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発達障害が原因のゴミ屋敷・汚部屋の解決法

発達障害が原因のゴミ屋敷・汚部屋の解決法

ここでは発達障害の相談先やゴミ屋敷の解決法を紹介しています。

 

医療機関で診断・治療してもらう

各都道府県は発達障害の診断・治療ができる医療機関リストをホームページ上で公開しています。

大人の方で「自分は発達障害かも」と思ったら、リストにある精神科や心療内科で診断を受けてみましょう。

主な治療方法には、薬物治療と生活療法(カウンセリングや話し方の練習など)があります。

発達障害は脳の病気ではないので完全な治療は難しいですが、

  • 薬物治療でうつや不安を抑える
  • カウンセリングで精神疾患を治療する

といったことは可能です。

 

関係機関に支援を求める

大人の発達障害の相談窓口は次の通りです。

発達障害者支援センター ・自治体が運営する発達障害の総合支援窓口
・生活、仕事、人間関係など幅広い相談が可能
発達障害ナビポータル ・国が運営する発達障害に特化したポータルサイト
障害者就業・生活支援センター ・自治体が指定する社会福祉法人等によって運営
・生活や仕事、健康やお金の管理などの相談が可能

連絡先や所在地は、「福岡 発達障害支援センター」などでご検索下さい。

発達障害者向けの金銭的な支援は次の通りです。

税金の控除 ・27万円の障害者控除
自立支援医療制度 ・医療費9割の公費負担
公共サービスの割引 ・交通機関や携帯料金などの割引
特別障害者手当 ・月額27,980円の支援金
(※重度の障害を持つ者に限る)

対象者など、詳しくは自治体の障害福祉課や発達障害者支援センターにお問い合わせ下さい。

その他にも生活保護や生活貧困者自立支援制度といった貧困支援を受ける方法もあります。

 

不用品回収業者に片付けてもらう

片付けられない、掃除ができない等で悩んでいるのなら、業者に頼むのが一番簡単な方法です。

発達障害の人が業者を利用するメリットには、以下の点が挙げられます。

  • 分別などの複雑な作業が不要
  • ハウスクリーニングを頼める
  • 1日で汚い部屋を片付けられる
  • 二次被害(精神疾患やその他病気)を防げる

料金は、軽度の汚部屋なら1万円~、一戸建てのゴミ屋敷なら20万円~が目安です。

お金がない時は分割払いを利用できる業者を選ぶと良いでしょう。

お金の計算が苦手なら、知り合いに見積書を確認してもらうと安心です。

 

【関連記事】業者を安く利用したい方はこちら

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苦手な片付けを克服する

ここでは発達障害の人におすすめの片付け術を紹介したいと思います。

1.持ち物を減らす

持ち物が減れば、それだけ片付けの回数も減ります。不要な物は思い切って捨てましょう。

2.置く場所を決める

空間把握が苦手な人は、収納に名前や写真を貼って、しまう場所を分かりやすくします。

3.床に物を置かない

床が物だらけになると頭が混乱して散らかる一方なので、必ず元の場所に戻すようにします。

先ほどの「置く場所を決める」のが苦手な人は、“片付けボックス”を各部屋に1個置いて、収納場所を1つにまとめましょう。

4.一箇所を片付ける

「今日はこの場所」というように、短時間で狭い範囲を片付けることを目標にして下さい。

少しでも目標が達成できれば、やる気向上にも繋がります。

───いずれの方法も、ポイントは作業の単純化です。

片付けを単純化すれば、発達障害は決して「片付けられない病気」ではないことが分かるでしょう。

 

発達障害が原因のゴミ屋敷なら粗大ゴミ回収業者にお任せ

粗大ゴミ回収本舗は九州北部でゴミ屋敷と汚部屋の片付けを行っています。

ゴミの量が多い場合は、パックプランのご利用がおすすめです。

Sパック:9,800円

Mパック:34,800円

Lパック:54,800円

LLパック:無料お見積り

 

ハウスクリーニング、害虫駆除、消臭除菌など、各種サービスもご利用可能です。

教育カリキュラムを受けたプロのスタッフが、発達障害のご本人様やご家族様を最大限尊重しつつ、お片付けさせて頂きます。

一括のお支払いが難しい場合は、分割手数料無料の分割払いをご利用ください。

 

>>粗大ゴミ回収本舗の無料お見積りはこちら!

発達障害とゴミ屋敷に関するよくある質問
家族が発達障害で家がゴミ屋敷なのですが、どうしたら良いですか?
一番手っ取り早いのは不用品回収業者に頼むことです。
業者を呼ぶのを拒むようなら、
・大声や威圧的な声を出さない
・短くはっきりと内容を伝える(ADHDの場合)
・片付けが苦手な点を強調せず、業者のメリットを伝える
といった点に注意して説得を試みて下さい。

より専門的な助言をお求めなら、発達障害支援センターが適切な相談窓口です。
ご家族がご高齢の場合、高齢者の総合相談窓口である地域包括支援センターに相談することもできます。
ADHDの人向けの片付け方法を教えて下さい
以下は、ADHDでよくある苦手ポイントと対策法です。

1.作業を先延ばしにして片付けられない
ゴールまでの工程表を作り、各工程ごとに期日を設定します。
具体的な手順を明確にすることでやる気が向上し、片付けのハードルを下げることが可能です。

2.無計画に作業して片付けられない
ネット記事や片付け本を参考に、処分の基準と方法を決めましょう。
ルール決めが苦手で捨てられない人は、家族や友人に頼む方法があります。

3.作業が脱線して片付けられない
アラームアプリを使えば、ADHDの方でも時間管理を上手に行えます。
例えば10分ごと・30分ごとにアラームを鳴らして、自分がどれだけ片付けに集中できるか、その時間を見極めましょう。
学習障害(LD)がゴミ屋敷の原因になることはありますか?
学習障害の「読み書きが苦手」「考えをまとめるのが苦手」という特性が、「片付けが苦手」に結びつくことはあります。

ただ、本文でも解説した通り発達障害は併発するケースが非常に多く、明確な区分けは難しいのが現状です。

例えばLDの子供がADHDを併発する率は30%とされています。
大人になってからうつ病や強迫性障害などの精神疾患にかかることもあるでしょう。

ゴミ屋敷は複数の要因が背景にあることが多く、「LDだから」「ADHDだから」といった断定はできないです。

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