断捨離で恋愛が変わる？恋愛運との関係と物への考え方・片付け方

ここでは断捨離と恋愛の関係から恋愛運を意識して断捨離すべきもの、注意点などを詳しく解説します。

最近恋愛で良いことがない、いわれてみると部屋も散らかっている…そんな状況に陥っている人に、恋愛との向き合い方や断捨離の仕方が見つかる内容です。

片付けと恋愛の関係性を考え、今の自分を変えたいと思うときは思い切って断捨離を実践してみましょう。掃除や片付けの方法がわかるきっかけにもなるはずです。

断捨離と恋愛の関係は本当にある？

断捨離と恋愛には、本当に関係があるのでしょうか？

断捨離と恋愛の関係性について、以下の点をご紹介します。

• 断捨離が恋愛と結びつけられる理由は”心の変化”
• 断捨離をしても恋愛が変わらないケースも

断捨離が恋愛と結びつけられる理由は”心の変化”

断捨離と恋愛に関係があるといわれる理由には、心の変化が挙げられます。

たとえば、こんな心の変化がみられることがあります。

• 思考と感情が整理されやすくなる
• 行動が変わることで出会いの条件が変わる

これまでの恋愛に区切りをつけ、新しい出会いを求めて行動に移す場合があるでしょう。このとき思考が一旦リセットされ、冷静に物事が判断できるようになります。

ここから、物が散乱している部屋を見て片付けようという気持ちになる場合があるのです。断捨離と恋愛は、このような心の変化から関係があると考えられます。

物を捨てたくなる心理については、以下の記事で詳しく解説しています。

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断捨離をしても恋愛が変わらないケースも

断捨離と恋愛には、気持ちのリセットや行動の変化といった点から関係があると考えられています。

その一方で、断捨離をしても自身の恋愛が変わらないこともあります。

元恋人との思い出が詰まった物を断捨離で処分したとしても、自身にまだ未練が残っていると、恋愛が改善されるのは難しいでしょう。

恋愛は本人の気持ちが大きく影響するものなので、断捨離したら恋愛も良い方向に変わっていくとは言い切れません。

この点も理解して、断捨離と恋愛の関係について考えることが大切です。

断捨離で恋愛に変化を感じやすいケース

断捨離と恋愛の関係は、本人の気持ちや考え方によって変わってきます。

しかし、断捨離により恋愛に変化を感じやすいケースがあるのも事実。

たとえば、こんなケースにおいて恋愛に変化がみられる場合があります。

• 過去の恋愛を整理できていないとき
• 人間関係や生活が停滞しているとき
• 価値観や選択基準が明確になるとき

過去の恋愛を整理できていないとき

過去の恋愛を整理できていない場合、断捨離によりリセットできることがあります。

次の恋愛に踏み出そうとしても過去の恋愛が影響してくる、そんなときは断捨離をすると恋愛面についても整理できる場合があります。

断捨離の際にこれまでの恋人との思い出も一度きれいに片付けることで、恋愛に対して気持ちを新たに向き合えるでしょう。

過去の恋愛を整理できていない、そう感じるときは断捨離をすると良い変化が現れるはずです。

人間関係や生活が停滞しているとき

人間関係や生活があまり順調ではない、そんなときも断捨離をすると嬉しい変化が期待できる場合があります。

自身にとって環境が良くないまま人付き合いをしている、生活リズムも乱れがちだというときは、断捨離により恋愛面も変えていけるでしょう。

断捨離をして気持ちもリセットすることで、良い人間関係に恵まれたり生活も整えられるようになります。

最近人との関係や毎日の生活もあまりうまくいっていないと感じるときは、断捨離をしてみましょう。

価値観や選択基準が明確になるとき

断捨離をすると、自身の価値観や選択基準が明確になるケースがあります。

ここから、断捨離により恋愛にも変化がみられるようになったと感じることがあります。

価値観の再認識や自身が何をどのように考え選択しているかが見えてくることで、恋愛への考え方が変わり、良い方へと向かっていく場合があるのです。

恋愛がいつもうまくいかない、片付けも苦手で物がたくさんある、そんな状況から脱して、自身の価値観などを明確にしてみましょう。

断捨離をしても恋愛運がアップしない理由

断捨離により恋愛が良い方へと向かうケースもあれば、恋愛運がアップしないこともあります。その理由には、次の3点が考えられます。

• 物を捨てる行為だけで完結しているから
• 行動や出会いの質が変わらないから
• 恋愛への期待が結果を左右しているから

物を捨てる行為だけで完結しているから

断捨離は、部屋の中にある物を捨てて整理することです。この行為だけで完結し、その先の恋愛へと結びつかなければ恋愛運アップは期待できないでしょう。

断捨離をして気持ちがすっきりし、新たに人との付き合いにも積極的になれればそれが新しい恋愛につながる場合があります。

しかし、片付けをした後いつもと変わらない生活を送っていると、そこから次の恋が芽生えることはありません。

断捨離から恋愛にも効果を期待するのなら、物を捨てて終わりにならないことが重要です。

行動や出会いの質が変わらないから

断捨離をすると、部屋がきれいに片付き、心身ともにリフレッシュできます。

一方、その後も行動や出会いの質に変化がなければ、恋愛運アップを期待するのは難しいでしょう。

片付けた後にいつもとは違う場所に行ってみる、生活に変化を加えてみると、新しい出会いが待っている可能性があります。

反対にこれまでと変わらない日々を送っていると、結局今までと同じような恋愛をしてしまうような状況に陥ってしまいやすいです。

恋愛への期待が結果を左右しているから

断捨離をすると恋愛運がアップするらしい、この点に期待しすぎることで結果が左右され、恋愛運がアップしていないと感じる場合もあります。

片付けをして物も気持ちもリセットしたのに良い人に出会えない、良い結果が出るはずなのに・・・と思ってしまうことがあるでしょう。

このように恋愛へ大きな期待を寄せていると、その後の結果から恋愛運がアップしていないと思ってしまいます。

断捨離により恋愛運が高まるケースもありますが、結果に期待しすぎないことも大事です。

恋愛を意識した断捨離で見直すべき物への考え方

断捨離により恋愛も変えていきたいときは、恋愛を意識しながら片付けを進めてみましょう。

物を捨てたり整理するなかで、以下に挙げる点に注目してみてください。

• 物と過去の感情を結びつけすぎない
• 「今の生活・今の自分」を基準に判断する
• 手放す＝関係を否定するではない
• 迷う物が多い場合は一人で抱え込まない

物と過去の感情を結びつけすぎない

恋愛を意識しつつ断捨離を進める際、物と過去の感情と結びつけすぎないようにしましょう。

元恋人との思い出の物を見て昔のことを思い出した、そのときの気持ちや出来事に感情移入してしまうと、思うように断捨離が進められなくなります。

新しい恋をしたいと思う一方で、思い入れが強い物を捨てられずに置いていると、過去の恋愛に区切りをつけることができません。

その結果断捨離を思い切れず中途半端に終わる可能性があり、次の恋に踏み出すのも難しくなります。

「今の生活・今の自分」を基準に判断する

恋愛を意識しながら断捨離を行なうとき、今の生活と今の自分を基準に物の整理をしましょう。

恋愛面ばかりに注目して断捨離をし、今現在の生活や自分にとって必要な物まで捨ててしまうのは意味がありません。今必要な物は、きちんと残しておくのを心がけてください。

自身の恋愛にまつわる物が出てきたら、今必要かどうかを考え、整理することが大事です。必要な物をうっかり捨ててしまい、後で買い直すことになったということにならないようにしましょう。

手放す＝関係を否定するではない

断捨離と恋愛を結び付けて考える際、物を手放すのは関係を否定することではないと理解しておきましょう。

元恋人と関係のある物を処分するにあたって、その人との関係性を否定したり悪化させることにはなりません。これまでの恋愛を否定するものではなく、整理するという意味で断捨離をしてみてください。

自身の恋愛の考え方を見つめ直すきっかけとして、今の自分に必要ない物や処分しても後悔しない物を整理してみましょう。

迷う物が多い場合は一人で抱え込まない

恋愛を意識して断捨離を行なう際、捨てるべきか迷う物がたくさん出てきたときは一人で抱え込まないでください。

友人や家族に話してみるなどして、自分のペースで断捨離を行ないましょう。誰かに相談してみることで、自身が過去の恋愛についてどう思っているか、心残りがあるかなどがわかることがあります。

また、断捨離の際は確実に処分しても良い物から整理していくと、どこに何が置いてあるかが見えてきます。

その上で恋愛にまつわる物が残ったときは、無理をせずゆっくり考えながら処分してください。

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恋愛運を意識したアイテム別の断捨離

断捨離では、何から捨てる準備をすれば良いかわからなくなることがあります。

そこでここでは、恋愛運を意識した断捨離法について、アイテム別にご紹介します。

以下4つのアイテムに関する断捨離のコツを記載するので、ご覧ください。

• 元恋人との思い出が残る物
• 身につけなくなった服やアクセサリー
• 使わなくなったコスメや身だしなみ用品
• 気分が下がるまま置いている生活用品

元恋人との思い出が残る物

元恋人との思い出が詰まったアルバムや小物などは、自身の気持ちが整理できていたら処分して良いでしょう。

そのなかで、特にお気に入りの物や今もまだ使っている物については、気にならないようであればそのまま置いておいても構いません。

処分しても良いと思う元恋人との思い出が残る物は、その種類に応じて分別して自治体のゴミに出しましょう。新しい恋に進むためにも、自分の気持ちをリセットするためにも整理してみてください。

無理のない範囲で思い出の品を処分し、少しずつすっきりとした部屋を目指していくと良いです。

身につけなくなった服やアクセサリー

断捨離の際、身につけなくなった服やアクセサリーも思い切って処分するのがおすすめです。

これらのものを整理して処分すると、クローゼットなどに余裕ができます。新しい物を迎える準備ができたことになり、身だしなみやデートのための服選びなどの意欲につながります。

風水的な意味でみても、古い服やアクセサリーは過去の恋愛や自分を表しているので、断捨離を機に処分してみましょう。

もう使わないアクセサリーなどは処分し、新しい物を買いに出かけたり身につけてみてください。気分転換にもなり、新たな出会いにつながる可能性もあります。

使わなくなったコスメや身だしなみ用品

使わなくなったコスメや身だしなみ用品も断捨離のときに処分すると、恋愛運アップが期待できる場合があります。

風水では、使わない古いコスメは停滞した気を留めてしまうと考えられているため、次の恋に進むためには処分した方が良いです。

このようなコスメや身だしなみ用品を処分すると、今使える新鮮なコスメなどだけが残るので、メイクをしたときの印象もよくなります。

清潔感や好印象を与えられるため、素敵な出会いにつながるでしょう。

また、古い物を処分すると気分も前向きになるので、次の恋愛へと進みやすくなります。

気分が下がるまま置いている生活用品

気分が下がるまま置いているキッチン用品や寝具、文房具、掃除グッズ・・・なども、恋愛運を意識して断捨離をするなら処分しましょう。

これらの生活用品を断捨離でまとめて捨てると、空間に余裕が生まれるので自身ときちんと向き合えるようにもなります。ストレスが減り、身だしなみに気を遣うようにもなるでしょう。

その結果社交性が高まり、新しい人間関係を築き上げたりそこから恋に発展する場合もあります。なんとなく置きっぱなし、特に使っていない、そんな生活用品があれば一度すっきりと処分してみてください。

※断捨離のコツや後悔しない捨て方は、こちらを参考にしてください。

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断捨離と恋愛を結びつける際の注意点

断捨離と恋愛を結び付けて考えるとき、以下に挙げる点によく注意しましょう。

• 断捨離だけで恋愛が好転すると思い込まない
• 不安や焦りを煽る情報に引っ張られすぎない
• 恋愛の判断を断捨離だけに委ねない
• 片付けが負担になっている時点で立ち止まる

断捨離だけで恋愛が好転すると思い込まない

断捨離をすると、恋愛面に関する物と向き合い整理が進められる点から、恋愛運アップにつながるという考え方があります。

しかし、断捨離をするだけで恋愛運が大きく高まり、素敵な恋ができるとは思いこまないようにしましょう。

過去の恋愛に関する物を整理できるのは事実ですが、その後の自身の考え方や生活が大きく変わらないと恋愛が良い方に向かうとは限りません。

断捨離後、自分がどう変わっていくか、新しい人間関係を築き上げられるかなどが重要なポイントになります。

不安や焦りを煽る情報に引っ張られすぎない

断捨離と恋愛にはつながる部分があり、好転すると新しい恋と出会える可能性があります。

その一方で、不安や焦りを煽る情報に引っ張られすぎないように注意しましょう。

断捨離をしないと一生独身、今すぐ捨てないと運気が下がるなどの情報が掲載されている場合がありますが、鵜呑みにしないことが大事です。

自身がなぜ断捨離をするのか、これからの恋愛とどう向き合っていきたいかなどを考え、行動してみてください。周りに流されず、自分の気持ちを大切にしましょう。

恋愛の判断を断捨離だけに委ねない

断捨離をすると恋愛運が上がるといわれることがありますが、断捨離だけに恋愛の判断を委ねるのは避けましょう。

片付けをしたら恋愛がうまくいくとは言い切れないので、うまくいったらいいなという気持ちで断捨離をするのが良いです。

恋愛は、断捨離だけでなく自分を取り巻く様々なことが関係して、良い方にも悪い方にも転びます。

恋愛運のすべてを断捨離に委ねるのはやめて、身の回りを整えるという意味で断捨離に取り組んでみてください。

片付けが負担になっている時点で立ち止まる

断捨離をしなければ素敵な恋ができない、そんな縛りから片付けを進めていると自身に負担となってしまいます。

そう感じながら断捨離を行なっていると気づいたら、一度立ち止まって考えなおしてみましょう。片付けをすること自体が負担やストレスになっていると、無理やり作業していることになります。

これでは断捨離や恋愛が良い方に向かっていくとは考えにくいので、一旦中断して自身がどうしたいかを考えてみてください。

※断捨離でやってはいけないことを知り、正しく片付けを進めましょう。

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まとめ｜断捨離をきっかけに片付けの進め方を考えよう

断捨離と恋愛の関係性について、どう考えて進めていけば良いのか、注意点なども合わせて解説しました。

片付けたら恋愛がうまくいくという保証はありませんが、断捨離をするとリフレッシュでき、快適な生活空間が出来上がります。

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