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この記事では、断捨離・身辺整理で捨てるべきものリストや、捨ててはいけないものなどを紹介します。
いざ部屋の中の不要なものを捨てようと思っても、何を捨てて・残すべきなのかはっきりしないケースがあります。
そのような状態で断捨離・身辺整理を行うと、本来必要なものを捨ててしまう可能性があります。
そこで、捨てるべきものを事前に確認できれば、スムーズに作業を進めることが可能です。
これから断捨離を行う方は、本記事を参考にしてみてください。
目次
断捨離を行う際に捨てるべきものは以下のとおりです。
それぞれ参考にしてみてください。
そもそも不要だとわかっているものは、部屋に残しておいても今後使う予定はないでしょう。
その場合、ただ単に荷物になるだけで、生活の邪魔になってしまう可能性があります。
例えば、食べ終わったお菓子の袋、空のペットボトル、不要なチラシなどが不要なものに該当します。
初めから不要だとわかっているものは、迷わず捨ててしまいましょう。
壊れて使えなくなったものは、修理をしない限り今後使う予定はほとんどないです。
そのため、捨てたとしても困ることはないでしょう。
例えば、割れた食器、動かなくなった時計、破損したパソコンなどが、壊れて使えないものに該当します。
これらが手元にあるなら、断捨離・身辺整理で思い切って捨てましょう。
ただし、今後修理して使う予定がある場合は、捨てずに残してください。
同一のもので数が多すぎるものは、断捨離・身辺整理で捨てるべきものの一つ。
例えば、文房具や食器類、洋服などは、購入する頻度が高く数が多くなりやすいです。
必要以上の数量があったとしても、使う時は1つずつなので、数が多いと邪魔になるだけです。
そのため、よく使用するもの以外は、断捨離・身辺整理で処分しましょう。
部屋の中に1年以上使っていないものある場合、それは捨てるべきです。
1年間も使用していないということは、今後も使うことはほとんどないでしょう。
具体的には洋服や雑貨、調理用具などがあります。
1年以上使っていないものは、断捨離の対象にしましょう。
購入しても気に入っていないものも断捨離・身辺整理で処分するべきものです。
気に入っていないものを部屋に置いておいても、今後使う予定はないでしょう。
さらに、人によっては目に入ると気分が下がってしまう可能性もあります。
そうなると生活に支障が出てしまう恐れがあります。
特に気に入っていないものが、生活雑貨のような生活必需品なら処分しても困ることは、ほとんどありません。
期限が切れたものは、明らかに不要なので迷わずに捨てましょう。
例えば、賞味期限や消費期限などがある食品には、期限があります。
特に消費期限が切れたものは、商品が劣化して安全に食べられない可能性が高いです。
そのため、期限切れのものがある場合は、間違って食べないようにすぐに捨ててください。
最近ではアイスクリームなど冷凍食品にも賞味期限が設けられましたし、薬などにも使用期限があります。
日付を確認する癖をつけて、都度確認をしましょう。
嫌な思い出のあるものは、断捨離・身辺整理で処分する対象です。
そのようなものが部屋の中にあったても、見るだけで嫌な思い出がフラッシュバックしてきます。
イライラしたり、気分が落ち込んだりする原因になるので注意しましょう。
続いて、部屋別に断捨離で捨てるべきものを紹介していきます。
該当するものは迷わず捨てるようにしましょう。
キッチンの中にあって、断捨離で捨てるべきものは以下のとおりです。
キッチンには使用期限がある食材があるので、定期的に確認をして捨てる習慣をつけましょう。
食材の期限が切れると、カビが生えたり腐ったりするので注意が必要です。
断捨離の時に寝室にある捨てるべきものは以下のとおりです。
ものが多いと安眠を得られない可能性があります。
普段から使っていないものは迷わず捨てましょう。
断捨離の時にリビングにある捨てるべきものは以下のとおりです。
リビングは他の部屋よりも、ものが多くあります。
そのため、不要なものが多いと生活がしづらくなるので、定期的に断捨離を行いましょう。
断捨離の時にクローゼットの中にある捨てるべきものは以下のとおりです。
洋服は長い期間着ることもあるので、不要なものが溜まりやすくなっています。
そのため、新しいものを買ったり、季節が過ぎたりしたものは捨てるようにしましょう。
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断捨離の時に玄関にある捨てるべきものは以下のとおりです。
玄関は来客があった際にはじめて目にする部分です。
断捨離で不要なものを処分できれば、綺麗な部屋という印象を与えられます。
断捨離の時に洗面所・トイレにある捨てるべきものは以下のとおりです。
洗面所やトイレなどは見落としがちになるケースもあるので、しっかり断捨離をしましょう。
ここまでに断捨離で捨てるべきものを紹介しました。
しかし、中には捨ててはいけないものもあります。
それは以下のようなものです。
上記に該当するものは、捨ててしまうと生活に支障が出るので、しっかり確認した上で断捨離を行ってください。
断捨離を効率的に進めるコツは、以下のとおりです。
それぞれ見ていきましょう。
断捨離を行うなら、事前に捨てる基準を決めておきましょう。
基準が決まっていれば、捨てる・残すの判断がしやすくなります。
例えば、「1年以上使っていないものは捨てる」「季節ごとに使うものは残す」などの基準があります。
はじめのうちは、ざっくりでも良いので基準を決めてから断捨離を行いましょう。
断捨離を進める際は、少しずつ進めることが大切です。
いきなり全部の部屋を綺麗にしようとすると、片付ける量が多く途中で挫折する可能性があります。
そのため、キッチン・リビング・洗面所のように、細かく部屋を分けてから断捨離をしてみてください。
断捨離をしていると、どうしても捨てるか、残すのか迷うものが出てくるはずです。
そのよう場合は、一旦保留にして他の作業を進めましょう。
断捨離が一通り完了した後に、ゆっくりどうするか決めてみてください。
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ここまでに断捨離・身辺整理で捨てるべきものや、効率的に進めるコツなどを紹介しました。
断捨離を行うと不用品が大量に出てくる可能性があります。
不用品の処分をするなら、粗大ゴミ回収本舗の利用がおすすめです。
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一点はもちろん、大量の不用品があっても、一度にまとめて処分することが可能です。
また、粗大ゴミ回収本舗は即日対応や早朝・深夜の時間帯などでも、不用品回収を行っています。
急に不用品の片付けが必要になっても、安心して処分を任せられるでしょう。
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